大学だいがくが閉しまっていた間あいだに大学生だいがくせいの健康けんこうはどう変かわった？ 北海道ほっかいどうの学生がくせいを調しらべた研究けんきゅうを発表はっぴょう

新型しんがたコロナウイルスが日本にほんで広ひろがりはじめたころ、北海道ほっかいどうは国内こくないで早はやい時期じきに流行りゅうこうが起おきた場所ばしょでした。そのため北海道ほっかいどうでは、大学だいがくが閉しまって学生がくせいが通かよえない期間きかんがありました。授業じゅぎょうやサークル、友ともだちとの時間じかんなど、いつもの大学生活だいがくせいかつが急きゅうに止とまったのです。

こうした期間きかんに、大学生だいがくせいの体からだや心こころの健康けんこうがどう変かわったのかをくわしく調しらべた研究けんきゅうが、2026年ねん9月がつ24日にじゅうよっかに発表はっぴょうされました。研究けんきゅうを行おこなったのは、教育学研究院きょういくがくけんきゅういんのじゅん教授きょうじゅ、山仲勇二やまなかゆうじろうの研究けんきゅうグループです。

研究けんきゅうの対象たいしょうになったのは、新型しんがたコロナウイルスの国内初期流行地こくないしょきりゅうこうちである北海道ほっかいどうの大学生だいがくせいです。山仲勇二やまなかゆうじろうの研究けんきゅうグループは、大学だいがくが閉しまっていた期間きかんに学生がくせいの健康けんこうが悪化あっかしたことを調しらべました。そして、そのデータをくわしく調しらべた結果けっか、ねむることと「身体活動しんたいかつどう」の変化へんかが、健康けんこうの悪化あっかと改善かいぜんの主おもな原因げんいんであることを見みつけました。

身体活動しんたいかつどうとは、運動うんどうをふくめて、体からだを動うごかすこと全体ぜんたいを指さす言葉ことばです。歩あるいたり、スポーツをしたり、家いえの中なかで動うごいたりすることもふくまれます。

今回こんかいの研究けんきゅうで分わかったのは、健康けんこうが悪わるくなるときだけでなく、よくなるときにも、ねむり方かたと体からだの動うごかし方かたの変化へんかが主おもな原因げんいんになっていたということです。大学だいがくに通かよえない期間きかんに、学生がくせいの生活せいかつのリズムがどう変かわったかが、健康けんこうに大おおきく関かかわっていたのです。